Croq’Kilos est un régime minceur conçu exclusivement pour vous aider à perdre vos excès de poids de manière durable et saine. C’est un programme conçu par le groupe M6 et Fourchette & Bikini. Tous les programmes du régime Croq’Kilos sont directement disponibles sur son site officiel www.croq-kilos.com. En consultant ce dernier, vous obtenez tous les menus brûle-graisses personnalisables proposés en langue française pour seulement 9,90 euros par mois.
Pour déterminer votre situation corporelle et pour vous aider à connaitre le poids idéal de votre corps, le site met à votre disposition une espace personnelle en ligne sur laquelle vous pourrez enregistrer l’évolution de votre régime. Le régime vous propose également sur l’espace personnel des menus diététiques complets composés par plus de 400 recettes faciles à réaliser en seulement 20 minutes de votre temps. Une équipe formée par des diététiciens renommés vous aide aussi à rééquilibrer votre alimentation au quotidien.
Le principe du régime
En optant pour le régime Croq’Kilos, vous obtenez 3 types de menus. Premièrement, le menu Express proposant des menus à 1200 calories à bruler par jour pour atteindre votre poids idéal au plus vite possible. Ensuite, le menu Plaisir composé par des menus à 1500 calories à perdre par jour pour obtenir le poids parfait en gardant presque votre rythme sans trop forcer. Enfin, le menu Végétarien, ce dernier vous propose des menus brulant plus de 1200 calories par jour.
Comme son nom l’indique, ce type de régime est conçu spécialement pour les végétariens. Chaque jour sur l’espace personnel proposé par « Croq’Kilo », vous aurez directement accès aux menus diététiques de la semaine, la liste des courses à faire et les recettes de chaque plat correspondant aux trois types de menus mentionnés précédemment.
De plus, vous aurez la possibilité d’adapter les recettes en fonction du nombre de personnes que vous souhaitez cuisiner. Vous pourrez aussi changer de menu lorsque celui-ci vous semble difficile à réaliser.
Les plus du régime
« Croq’Kilos » est un régime récent, mais il possède déjà une réputation considérable sur le net. Depuis sa création, le site a obtenu de nombreux témoignages positifs sur les forums de discussion spécialisés dans les régimes et bien-être.
Les moins du régime
« Croq’Kilos » est un régime strictement basé sur les nombres de calories à bruler par jours. Sur ce, les menus proposés sur le site ne considèrent pas les personnes qui effectuent une activité sportive régulière.
Efficacité du régime
En optant pour « Croq’Kilos », vous perdrez plus de 20 kg en un an sans aucun effort particulier.
Bref, le programme minceur « Croq’Kilos » est un régime proposant des recettes diététiques équilibrées et simples. La pratique de ce régime est d’ailleurs destinée aux personnes qui ne peuvent pratiquer de sport au quotidien faute de temps.
