Liste des produits santé à prendre en voyage

Vous avez besoin de changer d’air ou vous partez pour des raisons professionnelles? Entreprendre un voyage demande une bonne préparation, c’est la raison pour laquelle vous devez vous informer sur votre prochaine destination. Sur Internet plusieurs sites et forums vous permettent d’en savoir plus sur le climat, les habitudes, les précautions à prendre.

Avec les maladies de certains pays, il vaut mieux consulter les recommandations gouvernementales en ce qui concerne les questions de santé et vous protéger contre toute éventualité. Toutes les conditions doivent être réunies pour éviter que votre séjour ne se transforme en cauchemar.

Par exemple vous devez prévoir votre programme alimentaire une fois sur place, et acheter en quantité suffisante des bouteilles d’eau minéralisée pour ne pas attraper la maladie de la diarrhée des voyageurs : la turista.

Avant de partir vers d’autres horizons, un bilan de santé est souvent conseillé. Ainsi vous saurez quels produits d’hygiène dont vous avez besoin pour votre bien-être.

Liste des produits à mettre dans le sac de voyage

Produits d’hygiène

Une bonne hygiène est un élément important, lorsque vous décidez d’explorer d’autres tropiques. La propreté en toute circonstance vous apporte la solution contre les désagréments liés au manque d’hygiène. Vous devez emporter avec vous les produits d’hygiène pour lutter contre les germes pour éviter des problèmes de santé et rendre agréable votre séjour. Sur internet, vous pourrez trouver les articles d’hygiène et de sécurité utiles pour vos voyages.

Trousse de premiers secours

Une trousse de premier secours avec tous vos médicaments est nécessaire pour les blessures et autres petits bobos qui peuvent surgir au cours de votre voyage. Des savons antiseptiques, un shampoing anti-poux, ou du gel antibactérien sont indispensables pour votre trousse de toilette et participent à une hygiène corporelle qui vous aide contre les infections, les myiases ou autres lésions cutanées. Pensez bien à vous laver les mains avant et après les repas, à la sortie des toilettes. Pensez aussi à acheter des diffuseurs anti-moustiques et des sprays qui éloignent les petites bestioles ainsi que des pommades antimicrobiennes et anti-inflammatoires qui vous soulagent de leurs piqûres qui sont parfois douloureuses.

Composition de la trousse à pharmacie :

  • Bandage, pansements adhésifs, compresses
  • Thermomètre
  • Paire de petits ciseaux et pince à épiler
  • Désinfectant à base d’alcool pour les mains
  • Gants jetables
  • Coton
  • Désinfectant
  • Aspirine
  • Paracétamol

Produits solaires

L’utilisation de produits solaires est tout aussi importante si vous vous rendez dans les contrées ensoleillées. Ils vous permettent de profiter du soleil en toute tranquillité sans risque de brûlure ou d’allergies.

Soins de la peau

Choisissez les savons et crèmes de rasage qui sont pratiques pour vous débarrasser des poils gênantes en un temps réduit. De ce fait il ne vous restera qu’à montrer vos belles gambettes sur la plage sans complexe. Tous ces produits doivent être assez compacts pour prendre moins de place dans vos valises. Par exemple pour un séjour de courte durée, versez le contenu de vos produits dans de petits flacons, cela vous évite le surplus de bagages et vous permet de glisser tous ces matériels d’hygiène dans vos poches ou vos sacs.

Privilégiez les serviettes jetables pour chaque usage et utilisez votre propre papier de toilette en cas de doute. En ayant les bons produits le confort, la sécurité et la détente seront vos principaux alliés et vous garantissent des vacances agréables.

Émilie Blanchet
Émilie Blanchet
Avec une formation en naturopathie et plusieurs années d'expérience en coaching de vie, je m'intéresse à tout ce qui peut améliorer notre qualité de vie, de l'alimentation équilibrée aux techniques de relaxation, en passant par l'exercice physique et la santé mentale.

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